Cuánto duerme un niño?

  • 5/13/2008 11:13:52 PM
  • Bebe

EL RECIEN NACIDO. Los bebés recién nacidos duermen en períodos que varían de 2 a 5 o 6 horas (como máximo). Llegando a las 16 o 17 horas diarias. La gran mayoría de los niños recién nacidos duermen entre 2 y 4 horas. Hay algunos más remolones y debes despertarlo para tomar el pecho.

AL MES DE VIDA Duermen unas 15 a 16 horas diarias.

AL TERCER MES Los niños duermen unas 14 a 15hs diarias.

AL SEXTO MES Duermen unas 14 horas por día, el sueño nocturno varía entre 10 y 12 horas y las siestas entre 2 y 4 horas aproximadamente. El niño si esta bien acostumbrado puede dormir toda la noche sin inconvenientes.

AL AÑO DE VIDA Duermen unas 13 a 14 horas diarias aproximadamente, siendo los períodos de siesta de alrededor de una a dos horas, generalmente luego de comer.

A LOS 2 AÑOS DE VIDA. Duermen entre 12 y 13 horas diarias, con períodos de siesta de una hora aproximadamente.

A LOS 3 AÑOS DE VIDA. Duermen unas 12 horas diarias. Recuerda que esto es un promedio que sirve de orientación y que cada niño tiene sus tiempos y necesidades, pueden tener un buen descanso con 2 horas más o 2 horas menos que las expresadas. Un niño sano, activo, vivaz y bien enseñado por sus padres no tiene inconveniente con el sueño.

Tomado de: Cyberpediatra.

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