Todo a media luz

Una lámpara de mesa, una luz en el tomacorriente y una buena iluminación en el techo son los tres accesorios indispensables. A la hora de ubicarlos vigila que la cara del pequeño no reciba ninguna de estas luces de manera directa y mantén los cables eléctricos lejos de su cuna. Y no olvides las cortinas, éstas son básicas para controlar la luz natural durante el día cuando el bebé toma una siesta.

Es hora de descansar
¿Debes trabajar hasta el último momento o es mejor descansar los días previos al parto? Esta es una decisión que debes tomar con ayuda de tu médico; sin embargo, existen tres síntomas que te indican que es mejor permanecer en casa. 

- Si el cansancio y la falta de sueño afectan seriamente tu ritmo de trabajo. 
- Si permanecer sentada o caminar se ha convertido en un verdadero martirio. -
Si han comenzado los primeros síntomas de trabajo de parto.

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