Aprende a Combinar las Responsabilidades del Trabajo con la Grata Experiencia de la Maternidad

  • 10/12/2016 2:30:30 PM
  • Mamá

Cuando ya han trascurridos esos hermosos días del reposo post natal y nos toca acudir a atender las responsabilidades laborales, muchas mujeres nos complicamos y sentimos el mundo caer a cuesta de nuestros hombros., Pero debes saber que no es así, tú misma puedes crear el balance perfecto para combinar a la medida las responsabilidades laborales y la maternidad sin que se te vaya la vida en ello o tengas que renunciar a tu fase de trabajadora.

Aunque no son infalibles, existen algunos consejos prácticos que te ayudarán a crear este anhelado balance, para que puedas continuar realizando tus labores maternas y laborales sin que implique que fracases en alguna de ellas. Toma nota!

• Haz números y en el caso de que tu sueldo se vaya todo en pagar la guardería, replantéate tu trabajo. Quizá te convenga más trabajar desde casa o cambiar de profesión.

• Si vives en pareja, dividan el cuidado de los niños y las tareas de la casa de la manera más equitativa, para que ninguno de los dos se agobie.

• Procura desconectar por completo de tu trabajo cuando llegues a la casa. La calidad del tiempo que pasas con tus hijos es más importante que la cantidad.

• Organízate y prepara cosas la noche anterior para evitar el corre-corre típico de tantos hogares en los que ambos miembros de la pareja trabajan.

• Aprecia a tu pareja. Si tu relación es fuerte, tendrás más apoyo y te resultará más fácil combinar el trabajo con la maternidad.

• Haz ejercicio para evitar que se acumule el estrés. Procura elegir deportes que puedes compartir con tus hijos y así pasar tiempo con ellos.

• Recuerda que eres el mejor modelo para tus hijos. Tus hijos varones al verte trabajar y atender a la familia, aprenderán que las mujeres podemos ser profesionales a la vez que amas de casa. Tus hijas, cuando sean adultas, serán fuertes y emprendedoras, como tú.

• Intente evitar distracciones del tipo de la televisión o Internet que le restarán tiempo. Está en una época de su vida en la que no debe malgastarlo pero a veces el estrés y el cansancio nos llevan a actuar de manera compulsiva en algunos aspectos.

• Simplifique su vida lo máximo posible. Limpieza, orden, compras, diversión, gastos... Cuanto menos necesite invertir en ellos, más fácil será su vida diaria. Aproveche todo lo que hay en casa antes.

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