Recetas que Animarán a tu Bebé a Comer Fruta

Nada más cierto que la constante preocupación que tenemos las madres por la alimentación de nuestros hijos, motivado a la incidencia directa que ésta tiene sobre su crecimiento y desarrollo. Uno de los alimentos que es necesario que nuestros pequeños consuman son las frutas pero no a todos les apetecen, por ello hoy te traemos algunas recetas que animarán a tu bebé a comer frutas que tú no puedes dejar de hacerle.

Pera y Plátano Asados al Horno ( A partir de 5 meses)

Ingredientes

• 1 pera
• 1 plátano
• leche que suela tomar.

Cómo se Hace

Pela y corta la pera y el plátano, precalienta el horno e introduce las frutas 20 minutos. Tritúralas con su leche. Con el tiempo, hazle la papilla con menos leche o dale estas frutas asadas y en trocitos para que él los coja con los dedos.

Bizcocho de Naranja (A partir de 24 meses)

Ingredientes


• 3 huevos
• Azúcar
• 1 naranja
• 1 yogur natural
• aceite de girasol
• harina, mantequilla
• levadura
• 150 g de chocolate con leche
• helado, nata o gajos de naranja.

Cómo se Hace

En un recipiente alto y ancho echa los huevos, dos medidas (cada medida equivale a un vasito de yogur) de azúcar y la naranja con la piel troceada (debes lavarla muy bien). Tritura con la batidora durante tres minutos, añade el yogur natural y una medida de aceite de girasol y continúa batiendo unos minutos más. Incorpora dos vasitos de harina, un sobre de levadura y una pizca de sal y vuelve a batir hasta obtener una mezcla sin grumos. Echa la mezcla en un molde de horno previamente untado con mantequilla y espolvoreado con harina y distribuye por encima 150 g de chocolate con leche troceado. Introduce en el horno previamente calentado a 180 ºC y deja cocer durante 30 minutos. Puedes servir el bizcocho con helado, nata o gajos de naranja.

Batido de Mango y Queso (A partir de 24 meses)

Ingredientes


• Medio mango
• 1/2L de leche
• 2 cucharadas queso fresco
• dos cucharadas de azúcar.

Cómo se Hace

Pela y trocea medio mango maduro, échalo en el vaso de la batidora y añade medio litro de leche, dos cucharadas grandes de queso fresco y dos cucharadas de azúcar. Bate todo bien y si ves que quedan muy espeso, añade más leche.

Mousse de Uva y Queso (A partir de 9 meses)

Ingredientes


• 10 uvas verdes
• queso fresco o yogur natural.

Cómo se Hace

Pela las uvas verdes, quítales las pepitas y ponlas en el vaso de la batidora. Añade una cucharada grande de queso fresco o de yogur natural azucarado y bátelo todo bien.

Papilla de Plátano y Mandarina ( A partir de 5 meses)

Ingredientes


• 1 plátano
• 1 mandarina.

Cómo se Hace

Pela medio plátano, quítale la parte negra central y los hilillos y ponlo en el vaso de la batidora. Añade el zumo de una mandarina y tritúralo todo muy bien.

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