Los Nietos son Beneficiosos para los Abuelos

En la actualidad los hobbies de los abuelos han cambiado, antes eran pasivos en muchas maneras, ahora, se han convertido en investigadores expertos gracias a Internet y a todas las actividades que realizan, incluso muchos trabajan, hacen deporte, asisten a centros diseñados para ellos para mantenerse activos y convivir con personas de su edad, etc. Pero lo interesante es que esta comprobado de manera científica que es posible restaurar la demencia senil y restaurar las células del cerebro, para lo cual es muy benéfico que las personas de la tercera edad se mantengan activos.

Se sabe que si las personas mayores de 70 años, se ejercitan con aeróbicos y caminatas largas, sin importar la velocidad, hay una relación importante entre el cuerpo sano y la mente sana. Ahora decimos que los nietos son benéficos para los abuelos porque se cumple esta función, mantener activos a ambas partes, los abuelos al jugar con los niños trabajan su atención, la memoria, la motricidad fina y gruesa y generan lazos únicos para mantener su mente y su corazón sano, mientras que los niños hacen lo mismo, aprenden de los mayores y se divierten juntos.

Ahora, podemos mejorar el nivel cognitivo de los abuelos apoyándolos a que ayuden a los niños con las tareas o que hagan juegos de mesa con los pequeños que ya tienen la capacidad de hacerlo usando rompecabezas o dominó, pero también a que hagan otros ejercicios intelectuales como aprender otro idioma, hacer crucigramas, socializar, ir a jugar al parque, en general apoyarlos a que tengan una actitud positiva ante la vida.

Debemos pedirle a los niños que ya son mayores que involucren a sus abuelos ante el juego, por ejemplo que usen tabletas electrónicas, enseñarles juegos en la computadora o videojuegos, a usar Internet para que busquen temas de su interés, que también salgan a pasear al parque ya que el movimiento es bueno para tonificar el sistema circulatorio con ejercicios aeróbicos es la clave para tener un cerebro en forma y debemos dejar de pensar que las personas mayores ya son lentas para pensar y reaccionar, ya que se sabe que si se entrena a la mente, el tiempo de respuesta se iguala de manera impresionante, así que por esa y muchas razones aseguramos que: Los nietos son benéficos para los abuelos y que están en todo su derecho de pasar tiempo de calidad con ellos.

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